运动机能学活动课程
强调全身调节的健身课程(集中于腹部和臀肌群), 适当的技术, 以及整体的身心健康.
初级有氧运动是一门强调定期锻炼重要性的基础健身课程, 技术, 终身健身计划的训练效果和执行.
介绍基础知识的初级课程, 练习, 和游戏，以帮助初学者和中级玩家掌握口袋台球.
强调基本保龄球技术的初级课程, 规则, 礼仪, 安全, 术语和评分.
有氧步行和/或跑步加上训练，以发展适当的步行和跑步技术. 将强调整体健康.
强调高尔夫挥杆基本技术的初级课程. 这门课程将使学生熟悉规则, 得分, 阻碍了, 俱乐部/镜头选择, 和游戏礼仪. 每周三节课时. 一学期学时.
爵士舞入门课程强调爵士舞和芭蕾的基本技巧. 学生将学习基本的技能和技巧，伸展，健美和舞蹈编排
普拉提包括活动的背景知识和适当的基本地板技术的应用. 学生将学习站立式普拉提, 有氧运动普拉提, 瑜伽, 并将基本的舞蹈姿势扩展到所学的技能.
强调健身的初级课程, 正确的吊装技术, 安全、正确地识别运动和肌肉群.
一个初级水平的课程，强调安全和所有的技术和技能需要一个终身PADI开放水域认证.
强调瑜伽姿势的初级课程, 瑜伽的运动和平衡原理, 呼吸技巧, 冥想技巧, 减压, 和放松. 该课程将使学生熟悉健身和健康的概念和指导方针，并鼓励积极的生活方式.
一个初级水平的课程，强调运球的基本指导, 通过, 反弹, 和射击. 这门课程将使学生熟悉规则, 术语, 攻防战略, 以及休闲篮球对身体的好处.
这门初级课程向学生介绍步行健康和健身的基本概念. 适当的步行技术(健身), 权力, 和种族), 以及总体健康和营养指南, 会被强调.
本课程以举重训练的基本技能和知识为基础. 这是一个中级到经验水平的课程，以运动发展和表现为中心. 本课程强调适当的热身, 复合多关节动作, 奥运电梯, 代谢调节, 适当的周期化, 预康复和正确识别运动和肌肉群. 这不是入门级课程.